התאבדות משגשגת בשתיקה. ככל שלוחשים, נמנעים או מביישים אותה — כך מתחזקת. MHFA ישראל מחויבת לשבור את השתיקה הזו ולהביא את השיח על התאבדות לשיחה פתוחה ומבוססת ידע.
ההכשרה מפשיטה את המיתוסים סביב התאבדות. המשתתפים לומדים שמחשבות אובדניות נפוצות יותר מכפי שחושבים, שרוב החווים אותן אינם מתים, וששיחה פתוחה אינה מעלה סיכון — היא מפחיתה אותו.
המתנדבים לומדים לשאול ישירות: "האם אתה חושב לסיים את חייך?" שאלה זו, כשנשאלת ברגישות, יכולה להביא הקלה עמוקה. היא אומרת: "אתה יכול לספר לי את האמת."
שתיקה הורגת. שיחה מצילה.
פוסטים נוספים שיעניינו אותך
התאבדות במשבר: סימני אזהרה מוקדמים ותגובה ראשונה
טראומה יכולה לדחוף את הנפש לייאוש. בחודשים שלאחר 7 באוקטובר, אנשי מקצוע בבריאות הנפש ברחבי ישראל דיווחו על עלייה במחשבות אובדניות.
מניעת התאבדותהתאבדות אחרי מלחמה: הבנת המשבר הנסתר
האקדחים עשויים להשתתק, אבל הקרב הפנימי מתעצם לעתים קרובות. שיעורי ההתאבדות עולים היסטורית לאחר סכסוך — לא במהלכו.
מניעת התאבדותפוסטוונציה: תמיכה בקהילות אחרי התאבדות
כשקהילה מאבדת מישהו להתאבדות, האבל מעורב בסטיגמה, בלבול ופחד.
רוצים ללמוד עוד על MHFA?
הכשרת MHFA מעניקה כלים מעשיים לתמיכה בבריאות הנפש. הצטרפו לקהילה שלנו והפכו לחלק מהשינוי.