אבל אינו סטטי. הוא נע, שוקע וגואה בדרכים בלתי צפויות. עבור משפחות שאיבדו יקירים בפיגועי 7 באוקטובר או במלחמה שאחריהם, האבל הפך לבן לוויה קבוע.
MHFA ישראל תומכת במשפחות הללו לא באמצעות לוחות זמנים או שלבים אלא באמצעות נוכחות. מתנדבים מוכשרים ללוות את האבלים בשטח הבלתי צפוי של אובדן.
זה עשוי להיות ישיבה שקטה בשבעה, חזרה לשיחת טלפון חודשים לאחר מכן, או פשוט לזכור יום הולדת שאחרים שכחו.
MHFA ישראל מעניקה גם פסיכו-חינוך על תסמיני האבל הגופניים — עייפות, כאבים, שינויי תיאבון — כדי שהמשפחות ידעו שהן לא "משתגעות".
האבל אף פעם לא נגמר לגמרי. אבל אפשר לשאת אותו יחד.
פוסטים נוספים שיעניינו אותך
מדע האבל הקולקטיבי: איך אומות מתאבלות
אבל נחשב לעתים קרובות לחוויה פרטית — משהו שמתאבלים עליו בחדרי שינה או ליד קברים. אבל בישראל, האבל קולקטיבי.
אבלאבל ואשמה: נטל ההישרדות
"למה אני שרדתי כשהם לא?" שאלה זו רודפת שורדים רבים של 7 באוקטובר. היא גם בלתי רציונלית וגם אנושית עמוקות.
אבלמדע האבל הקולקטיבי: איך אומות מתאבלות
אבל, במשך רוב ההיסטוריה, נחשב לאישי עמוקות. אבל המדע מגלה כעת שכאשר טראומה פוגעת באומה שלמה, האבל עצמו משנה צורה.
רוצים ללמוד עוד על MHFA?
הכשרת MHFA מעניקה כלים מעשיים לתמיכה בבריאות הנפש. הצטרפו לקהילה שלנו והפכו לחלק מהשינוי.