לאחר טראומה מילים לעיתים נכשלות. אנשים יודעים מה הם מרגישים, אך לא איך לומר זאת. הם נושאים תמונות כבדות מדי למילים — הבזקי קול, צבע וזיכרון שחוזרים בשקט.
בישראל, שורדים, מפונים ומטפלים מגלים אוצר מילים אחר: חימר, צבע, קולאז', חוט, אבן.
MHFA ישראל מכנה את התנועה הזו ידיים שמרפאות — שימוש הולך וגובר בתרפיה באמנות ובביטוי יצירתי כדי להשיב איזון רגשי ומשמעות בקהילות שסדוקות ממלחמה.
לא מדובר ביצירת יצירות מופת. מדובר במגע מחודש עם החיים — פשוט דרך קצות האצבעות.
פוסטים נוספים שיעניינו אותך
אומנויות הריפוי: ביטוי יצירתי כטיפול
בשבועות שלאחר 7 באוקטובר, גלריות ומרכזים קהילתיים התמלאו במשהו בלתי צפוי: ציורי ילדים של רקטות ומקלטים, ציורים של אש והצלה.
אמנויות ריפוישירי הישרדות: מוזיקה ככלי לריפוי רגשי בישראל שלאחר הטראומה
במדינה שבה סירנות, פיצוצים וצעקות מילאו בעבר את האוויר, המוזיקה חוזרת לאט. לא המוזיקה הרועשת שדורשת תשומת לב, אלא זו החרישית שחוזרת אל החיים.
התאוששות מטראומהריפוי אחרי טראומה קולקטיבית: גישה לאומית לעזרה ראשונה נפשית
7 באוקטובר 2023 השאיר יותר מצלקות — הוא השאיר פצע בנשמת ישראל. אומה שלמה צפתה כאשר אלימות בלתי ניתנת לתיאור התרחשה.
רוצים ללמוד עוד על MHFA?
הכשרת MHFA מעניקה כלים מעשיים לתמיכה בבריאות הנפש. הצטרפו לקהילה שלנו והפכו לחלק מהשינוי.