יש אמירה בקרב אנשי בריאות הנפש: "אי אפשר למזוג מכוס ריקה." בחודשים מאז 7 באוקטובר אלפי מתנדבים, מטפלים ומנהיגי קהילה ממשיכים למזוג — ורבים מתרוקנים.
MHFA ישראל כוללת הכשרה ייעודית למי שתומכים באחרים, מתוך הכרה שתשישות חמלה וטראומה משנית הן סיכונים ממשיים.
התסמינים כוללים תשישות רגשית, ציניות ותחושת הישג מופחתת. ללא טיפול הם עלולים להתגלגל לדיכאון או הסתגרות.
MHFA ישראל דוגלת בטיפול בר-קיימא: הפסקות קבועות, הדרכת עמיתים, גבולות ברורים וגישה לטיפול אישי. גם המרפאים של הקהילה זקוקים לריפוי.
פוסטים נוספים שיעניינו אותך
הנטל השקט על המטפלים: זיהוי טראומה משנית
כשאחד ההורים הופך למטפל מלא בפצוע, או כשמורה סופג את האבל של הכיתה, הטראומה לא נשארת במקום אחד—היא מתפשטת.
תמיכה במטפליםכשהלב שוכח לנוח: הבנת עייפות חמלה בקרב המסייעים של ישראל
מאז 7 באוקטובר ראינו בישראל חמלה נדירה בפעולה — מתנדבים אורזים מזון למפונים, מטפלים שמציעים ייעוץ חינם, מורים שמנחמים ילדים בזמן אזעקות.
תמיכה במטפליםכשהמטפל נשבר: סיכון התאבדות בקרב מטפלים משפחתיים בישראל
הם עמוד השדרה השקט של ההחלמה בישראל — האמהות, בני ובנות הזוג, הילדים הבוגרים והשכנים שמטפלים בפצועים, בקשישים ובנפגעי הנפש.
רוצים ללמוד עוד על MHFA?
הכשרת MHFA מעניקה כלים מעשיים לתמיכה בבריאות הנפש. הצטרפו לקהילה שלנו והפכו לחלק מהשינוי.