לאחר חודשים של רעש — סירנות, צעקות, כותרות, לוויות — ישראל מגלה לאט את צליל השקט. לא השקט הריק, אלא כזה שמקשיב.
כשמדברים על בניית אומה אחרי טראומה, חושבים על בתים, שדות וגבולות. MHFA ישראל מוסיפה לרשימה משהו אחר: שיחות. אמיתיות. כאלה שמחזיקות כאב בלי למהר לתקן.
כי אם טראומה מבודדת, הקשבה מחברת מחדש.
ההדגשה היא שהקשבה היא יסוד הטיפול. בשלב הזה אנשים כמעט לא צריכים עצות, הם צריכים הכרה: שמישהו יאמר, "כן, זה עדיין קשה."
בסדנאות מציגים משפט מרכזי בתכנית: "להחזיק את המרחב, לא למלא אותו."
פוסטים נוספים שיעניינו אותך
כשמילים נכשלות: עזרה למי שלא יכול לבטא את כאבו
לא כולם יכולים לבטא את סבלם. לילדים חסר אוצר המילים. שורדים קשישים עלולים להיות מבולבלים. טראומה מסוימת פשוט גדולה מדי למילים.
התאוששות מטראומהריפוי אחרי טראומה קולקטיבית: גישה לאומית לעזרה ראשונה נפשית
7 באוקטובר 2023 השאיר יותר מצלקות — הוא השאיר פצע בנשמת ישראל. אומה שלמה צפתה כאשר אלימות בלתי ניתנת לתיאור התרחשה.
בריאות הנפשמבוא לעזרה ראשונה נפשית ישראל: שיקום לאחר מלחמת 7 באוקטובר
בחודשים שלאחר פיגועי 7 באוקטובר 2023, ישראלים התמודדו לא רק עם הרס פיזי אלא עם קרע פסיכולוגי עמוק.
רוצים ללמוד עוד על MHFA?
הכשרת MHFA מעניקה כלים מעשיים לתמיכה בבריאות הנפש. הצטרפו לקהילה שלנו והפכו לחלק מהשינוי.