במדינה שבה סירנות, פיצוצים וצעקות מילאו פעם את האוויר, המוזיקה חוזרת לאט. לא המוזיקה הרועשת שדורשת תשומת לב, אלא השקטה שחוזרת בהיסח הדעת — ילד המזמזם לפני השינה, שכן מפרט בגיטרה במקלט, חיילים שרים חרישית באוטובוס.
אחרי 7 באוקטובר השקט הפך כבד. המוזיקה הייתה אחד הדברים הבודדים שיכלו להקל אותו.
MHFA ישראל מכנה את התהליך שירי הישרדות — שימוש בקצב, מלודיה וצליל משותף כדי להשיב ויסות רגשי, חיבור קהילתי וחוסן קולקטיבי.
לא מדובר ביצירת יצירות מופת. מדובר בנגיעה בחיים מחדש — דרך צליל.
פוסטים נוספים שיעניינו אותך
אומנויות הריפוי: ביטוי יצירתי כטיפול
בשבועות שלאחר 7 באוקטובר, גלריות ומרכזים קהילתיים התמלאו במשהו בלתי צפוי: ציורי ילדים של רקטות ומקלטים, ציורים של אש והצלה.
אמנויות ריפויידיים שמרפאות: אמנות טיפולית וביטוי יצירתי בישראל שלאחר המלחמה
בעקבות טראומה מילים לעיתים כושלות. אנשים יודעים מה הם מרגישים אבל לא איך לומר זאת. הם נושאים דימויים כבדים מדי למילים.
התאוששות מטראומהריפוי אחרי טראומה קולקטיבית: גישה לאומית לעזרה ראשונה נפשית
7 באוקטובר 2023 השאיר יותר מצלקות — הוא השאיר פצע בנשמת ישראל. אומה שלמה צפתה כאשר אלימות בלתי ניתנת לתיאור התרחשה.
רוצים ללמוד עוד על MHFA?
הכשרת MHFA מעניקה כלים מעשיים לתמיכה בבריאות הנפש. הצטרפו לקהילה שלנו והפכו לחלק מהשינוי.