יש כוח מרפא עמוק בידיעה שמישהו שחווה דבר דומה מבין אותך. MHFA ישראל מכשירה תומכי עמיתים — שורדים שהתקדמו בהחלמה — לצעוד לצד מי שעדיין נאבקים.
תמיכת עמיתים עובדת כי היא מסירה את ההיררכיה של המומחיות. "אני מכיר את הכאב הזה" לעיתים חזק יותר מ-"יש לי תואר".
MHFA ישראל מכינה בקפידה את התומכים עם גבולות, אסטרטגיות דאגה עצמית ומגבלות ברורות. המטרה אינה טיפול אלא חברות.
לפעמים המרפא הטוב ביותר הוא מי שאומר פשוט: "גם אני."
פוסטים נוספים שיעניינו אותך
תוכניות תמיכת עמיתים: איך אזרחים רגילים הופכים לחבל הצלה
לא כל הריפוי מגיע ממקצוענים. לפעמים התמיכה החזקה ביותר מגיעה ממישהו שהלך בדרך דומה — שורד נוסף, שכן שמבין, חבר שלא מהסס.
התאוששות מטראומהריפוי אחרי טראומה קולקטיבית: גישה לאומית לעזרה ראשונה נפשית
7 באוקטובר 2023 השאיר יותר מצלקות — הוא השאיר פצע בנשמת ישראל. אומה שלמה צפתה כאשר אלימות בלתי ניתנת לתיאור התרחשה.
בריאות הנפשמבוא לעזרה ראשונה נפשית ישראל: שיקום לאחר מלחמת 7 באוקטובר
בחודשים שלאחר פיגועי 7 באוקטובר 2023, ישראלים התמודדו לא רק עם הרס פיזי אלא עם קרע פסיכולוגי עמוק.
רוצים ללמוד עוד על MHFA?
הכשרת MHFA מעניקה כלים מעשיים לתמיכה בבריאות הנפש. הצטרפו לקהילה שלנו והפכו לחלק מהשינוי.