לא כולם יכולים לבטא את סבלם. לילדים חסר אוצר מילים, שורדים מבוגרים עלולים להיות מבולבלים, ויש טראומות שפשוט גדולות מדי למילים.
MHFA ישראל מכירה בכך ששתיקה יכולה להיות סימן למצוקה — לא לאדישות. לכן המתנדבים מוכשרים בתקשורת לא מילולית, באמנויות ביטוי ובנוכחות פשוטה ומרגיעה.
עבור ילדים זה יכול להיות ישיבה משותפת עם צבעים, שמאפשרת להם לצייר את מה שלא מצליחים לומר. עבור קשישים — טקסים מוכרים, כוס תה או שיר אהוב, שמחזירים נחמה בלי לדרוש מילים.
MHFA ישראל מלמדת שהמטרה אינה תמיד שיחה. לפעמים המטרה היא פשוט ביטחון: הידיעה שגם בשתיקה יש מי שנמצא שם.
פוסטים נוספים שיעניינו אותך
לתת מקום: כוחה של הקשבה באומה מתרפאת
אחרי חודשים של רעש — סירנות, צעקות, כותרות, לוויות — ישראל מגלה לאט את צליל השקט. לא שקט ריק, אלא כזה שמקשיב.
התאוששות מטראומהריפוי אחרי טראומה קולקטיבית: גישה לאומית לעזרה ראשונה נפשית
7 באוקטובר 2023 השאיר יותר מצלקות — הוא השאיר פצע בנשמת ישראל. אומה שלמה צפתה כאשר אלימות בלתי ניתנת לתיאור התרחשה.
בריאות הנפשמבוא לעזרה ראשונה נפשית ישראל: שיקום לאחר מלחמת 7 באוקטובר
בחודשים שלאחר פיגועי 7 באוקטובר 2023, ישראלים התמודדו לא רק עם הרס פיזי אלא עם קרע פסיכולוגי עמוק.
רוצים ללמוד עוד על MHFA?
הכשרת MHFA מעניקה כלים מעשיים לתמיכה בבריאות הנפש. הצטרפו לקהילה שלנו והפכו לחלק מהשינוי.